Каша из красной чечевицы: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 101 ккал, белки 6,4 г, жиры 2,1 г, углеводы 14,1 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: красная чечевица в виде каши, чечевичная каша из красной чечевицы, Каша из красной чечевицы рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 101
- белки
- 6,4г
- жиры
- 2,1г
- углеводы
- 14,1г
Клетчатка 2,9 г · Сахар 0,4 г · Соль 0,5 г
151 ккал · Б 9,6 · Ж 3,2 · У 21,2 г
8% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 252 | 16 / 5,3 / 35,3 |
| 1 тарелка | 300 г | 303 | 19,2 / 6,3 / 42,3 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: каша из красной чечевицы?
- Каша из красной чечевицы — 101 ккал на 100 г: белки 6,4 г, жиры 2,1 г, углеводы 14,1 г.
- Сколько калорий в 1 порция: каша из красной чечевицы?
- 1 порция — около 250 г, это 252 ккал (Б 16 / Ж 5,3 / У 35,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: каша из красной чечевицы?
- 1 тарелка — около 300 г, это 303 ккал (Б 19,2 / Ж 6,3 / У 42,3 г).