Каша 5 злаков с молоком: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 158 ккал, белки 5 г, жиры 4,2 г, углеводы 25,4 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: каша из пяти злаков, молочная каша из пяти злаков, Каша 5 злаков с молоком рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 158
- белки
- 5г
- жиры
- 4,2г
- углеводы
- 25,4г
Клетчатка 2,2 г · Сахар 6 г · Соль 0,4 г
237 ккал · Б 7,5 · Ж 6,3 · У 38,1 г
12% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 396 | 12,5 / 10,5 / 63,5 |
| 1 тарелка | 300 г | 475 | 15 / 12,6 / 76,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: каша 5 злаков с молоком?
- Каша 5 злаков с молоком — 158 ккал на 100 г: белки 5 г, жиры 4,2 г, углеводы 25,4 г.
- Сколько калорий в 1 порция: каша 5 злаков с молоком?
- 1 порция — около 250 г, это 396 ккал (Б 12,5 / Ж 10,5 / У 63,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: каша 5 злаков с молоком?
- 1 тарелка — около 300 г, это 475 ккал (Б 15 / Ж 12,6 / У 76,2 г).