Иван-чай: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 190 ккал, белки 10 г, жиры 3 г, углеводы 30 г. Раздел: напитки. Также ищут как: иван-чай ферментированный, кипрей, копорский чай, листья иван-чая.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 190
- белки
- 10г
- жиры
- 3г
- углеводы
- 30г
Клетчатка 25 г · Сахар 2 г · Соль 0,1 г
285 ккал · Б 15 · Ж 4,5 · У 45 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 ч. л. | 1 г | 2 | 0,1 / 0 / 0,3 |
| 1 ст. л. | 3 г | 6 | 0,3 / 0,1 / 0,9 |
Рецепты, где есть иван-чай
Всего рецептов с продуктом: 2. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: иван-чай?
- Иван-чай — 190 ккал на 100 г: белки 10 г, жиры 3 г, углеводы 30 г.
- Сколько калорий в 1 ч. л.: иван-чай?
- 1 ч. л. — около 1 г, это 2 ккал (Б 0,1 / Ж 0 / У 0,3 г).
- Сколько калорий в 1 ст. л.: иван-чай?
- 1 ст. л. — около 3 г, это 6 ккал (Б 0,3 / Ж 0,1 / У 0,9 г).