Вафли бельгийские: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 328 ккал, белки 5,6 г, жиры 17,3 г, углеводы 37,5 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: бельгийские вафли, вафли с ягодами, Вафли бельгийские рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 328
- белки
- 5,6г
- жиры
- 17,3г
- углеводы
- 37,5г
Клетчатка 1,1 г · Сахар 14,7 г · Соль 0,4 г
492 ккал · Б 8,4 · Ж 26 · У 56,3 г
25% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 60 г | 197 | 3,4 / 10,4 / 22,5 |
| 1 порция | 120 г | 394 | 6,7 / 20,8 / 45 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: вафли бельгийские?
- Вафли бельгийские — 328 ккал на 100 г: белки 5,6 г, жиры 17,3 г, углеводы 37,5 г.
- Сколько калорий в 1 шт: вафли бельгийские?
- 1 шт — около 60 г, это 197 ккал (Б 3,4 / Ж 10,4 / У 22,5 г).
- Сколько калорий в 1 порция: вафли бельгийские?
- 1 порция — около 120 г, это 394 ккал (Б 6,7 / Ж 20,8 / У 45 г).