Омлет с беконом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 328 ккал, белки 12,3 г, жиры 30,9 г, углеводы 1,2 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: омлет с беконом и сыром, беконный омлет, Омлет с беконом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 328
- белки
- 12,3г
- жиры
- 30,9г
- углеводы
- 1,2г
Клетчатка 0,2 г · Сахар 0,7 г · Соль 1,5 г
492 ккал · Б 18,5 · Ж 46,3 · У 1,8 г
25% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 819 | 30,8 / 77,3 / 3 |
| 1 тарелка | 350 г | 1147 | 43,1 / 108,2 / 4,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: омлет с беконом?
- Омлет с беконом — 328 ккал на 100 г: белки 12,3 г, жиры 30,9 г, углеводы 1,2 г.
- Сколько калорий в 1 порция: омлет с беконом?
- 1 порция — около 250 г, это 819 ккал (Б 30,8 / Ж 77,3 / У 3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: омлет с беконом?
- 1 тарелка — около 350 г, это 1147 ккал (Б 43,1 / Ж 108,2 / У 4,2 г).