Салат с авокадо и фасолью: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 157 ккал, белки 3,8 г, жиры 11 г, углеводы 10,4 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: авокадо с фасолью, салатик авокадо фасоль, Салат с авокадо и фасолью рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 157
- белки
- 3,8г
- жиры
- 11г
- углеводы
- 10,4г
Клетчатка 4,6 г · Сахар 1,5 г · Соль 0,1 г
236 ккал · Б 5,7 · Ж 16,5 · У 15,6 г
12% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 236 | 5,7 / 16,5 / 15,6 |
| 1 тарелка | 200 г | 314 | 7,6 / 22 / 20,8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат с авокадо и фасолью?
- Салат с авокадо и фасолью — 157 ккал на 100 г: белки 3,8 г, жиры 11 г, углеводы 10,4 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат с авокадо и фасолью?
- 1 порция — около 150 г, это 236 ккал (Б 5,7 / Ж 16,5 / У 15,6 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат с авокадо и фасолью?
- 1 тарелка — около 200 г, это 314 ккал (Б 7,6 / Ж 22 / У 20,8 г).