Салат из капусты с огурцом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 64 ккал, белки 1,4 г, жиры 4,5 г, углеводы 4,2 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: капуста с огурцом, салатик капуста огурец, Салат из капусты с огурцом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 64
- белки
- 1,4г
- жиры
- 4,5г
- углеводы
- 4,2г
Клетчатка 1,9 г · Сахар 2,8 г · Соль 0,8 г
95 ккал · Б 2,1 · Ж 6,8 · У 6,3 г
5% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 95 | 2,1 / 6,8 / 6,3 |
| 1 тарелка | 200 г | 127 | 2,8 / 9 / 8,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат из капусты с огурцом?
- Салат из капусты с огурцом — 64 ккал на 100 г: белки 1,4 г, жиры 4,5 г, углеводы 4,2 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат из капусты с огурцом?
- 1 порция — около 150 г, это 95 ккал (Б 2,1 / Ж 6,8 / У 6,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат из капусты с огурцом?
- 1 тарелка — около 200 г, это 127 ккал (Б 2,8 / Ж 9 / У 8,4 г).