Ролл с угрём: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 191 ккал, белки 6,6 г, жиры 5,5 г, углеводы 29,2 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: угорь-ролл, маки с угрём, Ролл с угрём рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 191
- белки
- 6,6г
- жиры
- 5,5г
- углеводы
- 29,2г
Клетчатка 1 г · Сахар 3,2 г · Соль 1,1 г
287 ккал · Б 9,9 · Ж 8,3 · У 43,8 г
14% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 478 | 16,5 / 13,8 / 73 |
| 1 тарелка | 350 г | 669 | 23,1 / 19,3 / 102,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: ролл с угрём?
- Ролл с угрём — 191 ккал на 100 г: белки 6,6 г, жиры 5,5 г, углеводы 29,2 г.
- Сколько калорий в 1 порция: ролл с угрём?
- 1 порция — около 250 г, это 478 ккал (Б 16,5 / Ж 13,8 / У 73 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: ролл с угрём?
- 1 тарелка — около 350 г, это 669 ккал (Б 23,1 / Ж 19,3 / У 102,2 г).