Картофельная запеканка с мясом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 192 ккал, белки 8,3 г, жиры 13,7 г, углеводы 8,7 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: запеканка из картофеля с фаршем, картофельно-мясная запеканка, Картофельная запеканка с мясом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 192
- белки
- 8,3г
- жиры
- 13,7г
- углеводы
- 8,7г
Клетчатка 1,1 г · Сахар 1,1 г · Соль 0,9 г
288 ккал · Б 12,5 · Ж 20,5 · У 13,1 г
14% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 479 | 20,8 / 34,3 / 21,8 |
| 1 тарелка | 350 г | 671 | 29,1 / 47,9 / 30,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: картофельная запеканка с мясом?
- Картофельная запеканка с мясом — 192 ккал на 100 г: белки 8,3 г, жиры 13,7 г, углеводы 8,7 г.
- Сколько калорий в 1 порция: картофельная запеканка с мясом?
- 1 порция — около 250 г, это 479 ккал (Б 20,8 / Ж 34,3 / У 21,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: картофельная запеканка с мясом?
- 1 тарелка — около 350 г, это 671 ккал (Б 29,1 / Ж 47,9 / У 30,4 г).