Пшённо-тыквенная каша: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 110 ккал, белки 3,5 г, жиры 3,4 г, углеводы 16,8 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: пшёнка с тыквой на молоке, тыквенно-пшённая каша, Пшённо-тыквенная каша рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 110
- белки
- 3,5г
- жиры
- 3,4г
- углеводы
- 16,8г
Клетчатка 0,6 г · Сахар 6,2 г · Соль 0,3 г
165 ккал · Б 5,3 · Ж 5,1 · У 25,2 г
8% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 276 | 8,8 / 8,5 / 42 |
| 1 тарелка | 300 г | 331 | 10,5 / 10,2 / 50,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: пшённо-тыквенная каша?
- Пшённо-тыквенная каша — 110 ккал на 100 г: белки 3,5 г, жиры 3,4 г, углеводы 16,8 г.
- Сколько калорий в 1 порция: пшённо-тыквенная каша?
- 1 порция — около 250 г, это 276 ккал (Б 8,8 / Ж 8,5 / У 42 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: пшённо-тыквенная каша?
- 1 тарелка — около 300 г, это 331 ккал (Б 10,5 / Ж 10,2 / У 50,4 г).