Пшёнка с тыквой: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 115 ккал, белки 3,7 г, жиры 3,5 г, углеводы 17,5 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: пшённая каша с тыквой, пшено с тыквой и молоком, Пшёнка с тыквой рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 115
- белки
- 3,7г
- жиры
- 3,5г
- углеводы
- 17,5г
Клетчатка 0,7 г · Сахар 6,2 г · Соль 0,4 г
173 ккал · Б 5,6 · Ж 5,3 · У 26,3 г
9% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 288 | 9,3 / 8,8 / 43,8 |
| 1 тарелка | 300 г | 346 | 11,1 / 10,5 / 52,5 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: пшёнка с тыквой?
- Пшёнка с тыквой — 115 ккал на 100 г: белки 3,7 г, жиры 3,5 г, углеводы 17,5 г.
- Сколько калорий в 1 порция: пшёнка с тыквой?
- 1 порция — около 250 г, это 288 ккал (Б 9,3 / Ж 8,8 / У 43,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: пшёнка с тыквой?
- 1 тарелка — около 300 г, это 346 ккал (Б 11,1 / Ж 10,5 / У 52,5 г).