Отбивная куриная с рисом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 160 ккал, белки 11,9 г, жиры 5,7 г, углеводы 15 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: куриная отбивная с рисом, отбивная из курицы с рисом, Отбивная куриная с рисом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 160
- белки
- 11,9г
- жиры
- 5,7г
- углеводы
- 15г
Клетчатка 0,3 г · Сахар 0,3 г · Соль 0,7 г
240 ккал · Б 17,9 · Ж 8,6 · У 22,5 г
12% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 401 | 29,8 / 14,3 / 37,5 |
| 1 тарелка | 350 г | 561 | 41,7 / 20 / 52,5 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: отбивная куриная с рисом?
- Отбивная куриная с рисом — 160 ккал на 100 г: белки 11,9 г, жиры 5,7 г, углеводы 15 г.
- Сколько калорий в 1 порция: отбивная куриная с рисом?
- 1 порция — около 250 г, это 401 ккал (Б 29,8 / Ж 14,3 / У 37,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: отбивная куриная с рисом?
- 1 тарелка — около 350 г, это 561 ккал (Б 41,7 / Ж 20 / У 52,5 г).