Морской коктейль с овощами: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 130 ккал, белки 12,6 г, жиры 6,8 г, углеводы 4,2 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: морепродукты с овощами, морской коктейль с овощной смесью, Морской коктейль с овощами рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 130
- белки
- 12,6г
- жиры
- 6,8г
- углеводы
- 4,2г
Клетчатка 1 г · Сахар 1,1 г · Соль 1,1 г
195 ккал · Б 18,9 · Ж 10,2 · У 6,3 г
10% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 325 | 31,5 / 17 / 10,5 |
| 1 тарелка | 350 г | 455 | 44,1 / 23,8 / 14,7 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: морской коктейль с овощами?
- Морской коктейль с овощами — 130 ккал на 100 г: белки 12,6 г, жиры 6,8 г, углеводы 4,2 г.
- Сколько калорий в 1 порция: морской коктейль с овощами?
- 1 порция — около 250 г, это 325 ккал (Б 31,5 / Ж 17 / У 10,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: морской коктейль с овощами?
- 1 тарелка — около 350 г, это 455 ккал (Б 44,1 / Ж 23,8 / У 14,7 г).