Куриный рулет с сыром: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 225 ккал, белки 26,9 г, жиры 12,8 г, углеводы 0,7 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: рулет из курицы с сыром, куриный рулет с сырной начинкой, Куриный рулет с сыром рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 225
- белки
- 26,9г
- жиры
- 12,8г
- углеводы
- 0,7г
Клетчатка 0 г · Сахар 0,2 г · Соль 1,3 г
338 ккал · Б 40,3 · Ж 19,2 · У 1 г
17% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 564 | 67,3 / 32 / 1,8 |
| 1 тарелка | 350 г | 789 | 94,1 / 44,8 / 2,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: куриный рулет с сыром?
- Куриный рулет с сыром — 225 ккал на 100 г: белки 26,9 г, жиры 12,8 г, углеводы 0,7 г.
- Сколько калорий в 1 порция: куриный рулет с сыром?
- 1 порция — около 250 г, это 564 ккал (Б 67,3 / Ж 32 / У 1,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: куриный рулет с сыром?
- 1 тарелка — около 350 г, это 789 ккал (Б 94,1 / Ж 44,8 / У 2,4 г).