Хлеб ржаной домашний: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 252 ккал, белки 6,9 г, жиры 3,9 г, углеводы 47,4 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: домашний ржаной хлеб, ржаной хлеб в духовке, Хлеб ржаной домашний рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 252
- белки
- 6,9г
- жиры
- 3,9г
- углеводы
- 47,4г
Клетчатка 5,9 г · Сахар 3,3 г · Соль 1 г
378 ккал · Б 10,4 · Ж 5,9 · У 71,1 г
19% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 80 г | 202 | 5,5 / 3,1 / 37,9 |
| 1 порция | 160 г | 404 | 11 / 6,2 / 75,8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: хлеб ржаной домашний?
- Хлеб ржаной домашний — 252 ккал на 100 г: белки 6,9 г, жиры 3,9 г, углеводы 47,4 г.
- Сколько калорий в 1 шт: хлеб ржаной домашний?
- 1 шт — около 80 г, это 202 ккал (Б 5,5 / Ж 3,1 / У 37,9 г).
- Сколько калорий в 1 порция: хлеб ржаной домашний?
- 1 порция — около 160 г, это 404 ккал (Б 11 / Ж 6,2 / У 75,8 г).