Дорадо на гриле с лимоном: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 169 ккал, белки 19,6 г, жиры 10,1 г, углеводы 0,5 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: дорадо гриль, дорадо на решётке, Дорадо на гриле с лимоном рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 169
- белки
- 19,6г
- жиры
- 10,1г
- углеводы
- 0,5г
Клетчатка 0,4 г · Сахар 0,2 г · Соль 0,8 г
253 ккал · Б 29,4 · Ж 15,2 · У 0,8 г
13% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 422 | 49 / 25,3 / 1,3 |
| 1 тарелка | 350 г | 590 | 68,6 / 35,4 / 1,8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: дорадо на гриле с лимоном?
- Дорадо на гриле с лимоном — 169 ккал на 100 г: белки 19,6 г, жиры 10,1 г, углеводы 0,5 г.
- Сколько калорий в 1 порция: дорадо на гриле с лимоном?
- 1 порция — около 250 г, это 422 ккал (Б 49 / Ж 25,3 / У 1,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: дорадо на гриле с лимоном?
- 1 тарелка — около 350 г, это 590 ккал (Б 68,6 / Ж 35,4 / У 1,8 г).