Бифштекс с яйцом и пюре: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 187 ккал, белки 10,9 г, жиры 13,1 г, углеводы 6,6 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: бифштекс с яичницей и пюре, бифштекс по-деревенски, Бифштекс с яйцом и пюре рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 187
- белки
- 10,9г
- жиры
- 13,1г
- углеводы
- 6,6г
Клетчатка 0,6 г · Сахар 0,7 г · Соль 0,9 г
281 ккал · Б 16,4 · Ж 19,7 · У 9,9 г
14% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 469 | 27,3 / 32,8 / 16,5 |
| 1 тарелка | 350 г | 656 | 38,2 / 45,9 / 23,1 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: бифштекс с яйцом и пюре?
- Бифштекс с яйцом и пюре — 187 ккал на 100 г: белки 10,9 г, жиры 13,1 г, углеводы 6,6 г.
- Сколько калорий в 1 порция: бифштекс с яйцом и пюре?
- 1 порция — около 250 г, это 469 ккал (Б 27,3 / Ж 32,8 / У 16,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: бифштекс с яйцом и пюре?
- 1 тарелка — около 350 г, это 656 ккал (Б 38,2 / Ж 45,9 / У 23,1 г).