Тефтели с картофельным пюре: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 148 ккал, белки 6,5 г, жиры 8,7 г, углеводы 11,2 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: тефтели с пюре, тефтели в соусе с пюре, Тефтели с картофельным пюре рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 148
- белки
- 6,5г
- жиры
- 8,7г
- углеводы
- 11,2г
Клетчатка 1 г · Сахар 1,7 г · Соль 1 г
222 ккал · Б 9,8 · Ж 13,1 · У 16,8 г
11% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 370 | 16,3 / 21,8 / 28 |
| 1 тарелка | 350 г | 518 | 22,8 / 30,4 / 39,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: тефтели с картофельным пюре?
- Тефтели с картофельным пюре — 148 ккал на 100 г: белки 6,5 г, жиры 8,7 г, углеводы 11,2 г.
- Сколько калорий в 1 порция: тефтели с картофельным пюре?
- 1 порция — около 250 г, это 370 ккал (Б 16,3 / Ж 21,8 / У 28 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: тефтели с картофельным пюре?
- 1 тарелка — около 350 г, это 518 ккал (Б 22,8 / Ж 30,4 / У 39,2 г).