Тефтели из свинины: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 295 ккал, белки 13,6 г, жиры 21,3 г, углеводы 11,8 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: свиные тефтели, тефтельки из свинины, Тефтели из свинины рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 295
- белки
- 13,6г
- жиры
- 21,3г
- углеводы
- 11,8г
Клетчатка 0,6 г · Сахар 1,4 г · Соль 0,7 г
443 ккал · Б 20,4 · Ж 32 · У 17,7 г
22% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 739 | 34 / 53,3 / 29,5 |
| 1 тарелка | 350 г | 1034 | 47,6 / 74,6 / 41,3 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: тефтели из свинины?
- Тефтели из свинины — 295 ккал на 100 г: белки 13,6 г, жиры 21,3 г, углеводы 11,8 г.
- Сколько калорий в 1 порция: тефтели из свинины?
- 1 порция — около 250 г, это 739 ккал (Б 34 / Ж 53,3 / У 29,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: тефтели из свинины?
- 1 тарелка — около 350 г, это 1034 ккал (Б 47,6 / Ж 74,6 / У 41,3 г).