Шейка запечённая: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 350 ккал, белки 20,8 г, жиры 29,1 г, углеводы 1,1 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: свиная шейка в духовке, запечённая свиная шейка, Шейка запечённая рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 350
- белки
- 20,8г
- жиры
- 29,1г
- углеводы
- 1,1г
Клетчатка 0,2 г · Сахар 0 г · Соль 1,3 г
524 ккал · Б 31,2 · Ж 43,7 · У 1,7 г
26% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 874 | 52 / 72,8 / 2,8 |
| 1 тарелка | 350 г | 1223 | 72,8 / 101,9 / 3,9 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: шейка запечённая?
- Шейка запечённая — 350 ккал на 100 г: белки 20,8 г, жиры 29,1 г, углеводы 1,1 г.
- Сколько калорий в 1 порция: шейка запечённая?
- 1 порция — около 250 г, это 874 ккал (Б 52 / Ж 72,8 / У 2,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: шейка запечённая?
- 1 тарелка — около 350 г, это 1223 ккал (Б 72,8 / Ж 101,9 / У 3,9 г).