Раф: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 111 ккал, белки 2,5 г, жиры 7 г, углеводы 9,5 г. Раздел: напитки. Также ищут как: раф, раф кофе, раф ванильный, ванильный раф.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
111
белки
2,5г
жиры
7г
углеводы
9,5г

Клетчатка 0 г · Сахар 9 г · Соль 0,1 г

167 ккал · Б 3,8 · Ж 10,5 · У 14,3 г

8% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)

В штуке и ложке

МеравесккалБ / Ж / У, г
1 большой стакан450 г50011,3 / 31,5 / 42,8
1 средний стакан350 г3898,8 / 24,5 / 33,3
1 маленький стакан250 г2786,3 / 17,5 / 23,8

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: раф?
Раф — 111 ккал на 100 г: белки 2,5 г, жиры 7 г, углеводы 9,5 г.
Сколько калорий в 1 большой стакан: раф?
1 большой стакан — около 450 г, это 500 ккал (Б 11,3 / Ж 31,5 / У 42,8 г).
Сколько калорий в 1 средний стакан: раф?
1 средний стакан — около 350 г, это 389 ккал (Б 8,8 / Ж 24,5 / У 33,3 г).
Сколько калорий в 1 маленький стакан: раф?
1 маленький стакан — около 250 г, это 278 ккал (Б 6,3 / Ж 17,5 / У 23,8 г).
Раф: сколько калорий в 100 граммах, БЖУ — 1krok