Овсянка с мёдом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 113 ккал, белки 2,6 г, жиры 3 г, углеводы 18,8 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: овсяная каша с мёдом, овсянка медовая, Овсянка с мёдом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 113
- белки
- 2,6г
- жиры
- 3г
- углеводы
- 18,8г
Клетчатка 2,1 г · Сахар 6,1 г · Соль 0,5 г
170 ккал · Б 3,9 · Ж 4,5 · У 28,2 г
8% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 283 | 6,5 / 7,5 / 47 |
| 1 тарелка | 300 г | 340 | 7,8 / 9 / 56,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: овсянка с мёдом?
- Овсянка с мёдом — 113 ккал на 100 г: белки 2,6 г, жиры 3 г, углеводы 18,8 г.
- Сколько калорий в 1 порция: овсянка с мёдом?
- 1 порция — около 250 г, это 283 ккал (Б 6,5 / Ж 7,5 / У 47 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: овсянка с мёдом?
- 1 тарелка — около 300 г, это 340 ккал (Б 7,8 / Ж 9 / У 56,4 г).