Окорок запечённый: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 341 ккал, белки 23,4 г, жиры 27,1 г, углеводы 1,1 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: свиной окорок в духовке, запечённый свиной окорок, Окорок запечённый рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 341
- белки
- 23,4г
- жиры
- 27,1г
- углеводы
- 1,1г
Клетчатка 0,2 г · Сахар 0 г · Соль 1,3 г
511 ккал · Б 35,1 · Ж 40,7 · У 1,7 г
26% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 851 | 58,5 / 67,8 / 2,8 |
| 1 тарелка | 350 г | 1192 | 81,9 / 94,9 / 3,9 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: окорок запечённый?
- Окорок запечённый — 341 ккал на 100 г: белки 23,4 г, жиры 27,1 г, углеводы 1,1 г.
- Сколько калорий в 1 порция: окорок запечённый?
- 1 порция — около 250 г, это 851 ккал (Б 58,5 / Ж 67,8 / У 2,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: окорок запечённый?
- 1 тарелка — около 350 г, это 1192 ккал (Б 81,9 / Ж 94,9 / У 3,9 г).