Мате: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 225 ккал, белки 11 г, жиры 2 г, углеводы 40 г. Раздел: напитки. Также ищут как: йерба мате, чай мате, парагвайский чай.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 225
- белки
- 11г
- жиры
- 2г
- углеводы
- 40г
Клетчатка 30 г · Сахар 3 г · Соль 0 г
338 ккал · Б 16,5 · Ж 3 · У 60 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 ч. л. | 2 г | 5 | 0,2 / 0 / 0,8 |
| 1 ст. л. | 6 г | 14 | 0,7 / 0,1 / 2,4 |
Рецепты, где есть мате
Всего рецептов с продуктом: 1. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: мате?
- Мате — 225 ккал на 100 г: белки 11 г, жиры 2 г, углеводы 40 г.
- Сколько калорий в 1 ч. л.: мате?
- 1 ч. л. — около 2 г, это 5 ккал (Б 0,2 / Ж 0 / У 0,8 г).
- Сколько калорий в 1 ст. л.: мате?
- 1 ст. л. — около 6 г, это 14 ккал (Б 0,7 / Ж 0,1 / У 2,4 г).