Креветки в кляре: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 217 ккал, белки 19,9 г, жиры 12 г, углеводы 7,4 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: креветки в кляре жареные, креветки в тесте, Креветки в кляре рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 217
- белки
- 19,9г
- жиры
- 12г
- углеводы
- 7,4г
Клетчатка 0,3 г · Сахар 0,1 г · Соль 1 г
325 ккал · Б 29,9 · Ж 18 · У 11,1 г
16% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 542 | 49,8 / 30 / 18,5 |
| 1 тарелка | 350 г | 759 | 69,6 / 42 / 25,9 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: креветки в кляре?
- Креветки в кляре — 217 ккал на 100 г: белки 19,9 г, жиры 12 г, углеводы 7,4 г.
- Сколько калорий в 1 порция: креветки в кляре?
- 1 порция — около 250 г, это 542 ккал (Б 49,8 / Ж 30 / У 18,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: креветки в кляре?
- 1 тарелка — около 350 г, это 759 ккал (Б 69,6 / Ж 42 / У 25,9 г).