Картофельные зразы с мясом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 239 ккал, белки 7 г, жиры 15,7 г, углеводы 17,3 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: зразы из картофеля с мясом, белорусские зразы с мясом, Картофельные зразы с мясом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 239
- белки
- 7г
- жиры
- 15,7г
- углеводы
- 17,3г
Клетчатка 1,7 г · Сахар 0,8 г · Соль 1 г
358 ккал · Б 10,5 · Ж 23,5 · У 26 г
18% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 597 | 17,5 / 39,3 / 43,3 |
| 1 тарелка | 350 г | 836 | 24,5 / 55 / 60,6 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: картофельные зразы с мясом?
- Картофельные зразы с мясом — 239 ккал на 100 г: белки 7 г, жиры 15,7 г, углеводы 17,3 г.
- Сколько калорий в 1 порция: картофельные зразы с мясом?
- 1 порция — около 250 г, это 597 ккал (Б 17,5 / Ж 39,3 / У 43,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: картофельные зразы с мясом?
- 1 тарелка — около 350 г, это 836 ккал (Б 24,5 / Ж 55 / У 60,6 г).