Гейнер: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 380 ккал, белки 20 г, жиры 2,5 г, углеводы 70 г. Раздел: прочее. Также ищут как: гейнер углеводно-белковый.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
380
белки
20г
жиры
2,5г
углеводы
70г

Клетчатка 2 г · Сахар 20 г · Соль 0,5 г

570 ккал · Б 30 · Ж 3,8 · У 105 г

В штуке и ложке

МеравесккалБ / Ж / У, г
1 ст. л.12 г462,4 / 0,3 / 8,4

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: гейнер?
Гейнер — 380 ккал на 100 г: белки 20 г, жиры 2,5 г, углеводы 70 г.
Сколько калорий в 1 ст. л.: гейнер?
1 ст. л. — около 12 г, это 46 ккал (Б 2,4 / Ж 0,3 / У 8,4 г).