Чечевица с овощами: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 83 ккал, белки 5,3 г, жиры 2 г, углеводы 10,7 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: чечевица с овощной смесью, чечевичная каша с овощами, Чечевица с овощами рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 83
- белки
- 5,3г
- жиры
- 2г
- углеводы
- 10,7г
Клетчатка 2,7 г · Сахар 0,8 г · Соль 0,5 г
125 ккал · Б 8 · Ж 3 · У 16 г
6% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 208 | 13,3 / 5 / 26,8 |
| 1 тарелка | 300 г | 250 | 15,9 / 6 / 32,1 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: чечевица с овощами?
- Чечевица с овощами — 83 ккал на 100 г: белки 5,3 г, жиры 2 г, углеводы 10,7 г.
- Сколько калорий в 1 порция: чечевица с овощами?
- 1 порция — около 250 г, это 208 ккал (Б 13,3 / Ж 5 / У 26,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: чечевица с овощами?
- 1 тарелка — около 300 г, это 250 ккал (Б 15,9 / Ж 6 / У 32,1 г).