Заливное из рыбы: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 41 ккал, белки 8,4 г, жиры 0,3 г, углеводы 1,1 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: рыбное заливное, заливная рыба, Заливное из рыбы рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 41
- белки
- 8,4г
- жиры
- 0,3г
- углеводы
- 1,1г
Клетчатка 0,4 г · Сахар 0,6 г · Соль 0,8 г
62 ккал · Б 12,6 · Ж 0,5 · У 1,7 г
3% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 103 | 21 / 0,8 / 2,8 |
| 1 тарелка | 350 г | 144 | 29,4 / 1,1 / 3,9 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: заливное из рыбы?
- Заливное из рыбы — 41 ккал на 100 г: белки 8,4 г, жиры 0,3 г, углеводы 1,1 г.
- Сколько калорий в 1 порция: заливное из рыбы?
- 1 порция — около 250 г, это 103 ккал (Б 21 / Ж 0,8 / У 2,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: заливное из рыбы?
- 1 тарелка — около 350 г, это 144 ккал (Б 29,4 / Ж 1,1 / У 3,9 г).