Суп из спаржи: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 39 ккал, белки 0,9 г, жиры 2,7 г, углеводы 3 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: спаржевый суп, суп со спаржей, Суп из спаржи рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 39
- белки
- 0,9г
- жиры
- 2,7г
- углеводы
- 3г
Клетчатка 0,7 г · Сахар 0,9 г · Соль 0,5 г
59 ккал · Б 1,4 · Ж 4,1 · У 4,5 г
3% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 300 г | 118 | 2,7 / 8,1 / 9 |
| 1 тарелка | 350 г | 137 | 3,2 / 9,5 / 10,5 |
| 1 половник | 150 г | 59 | 1,4 / 4,1 / 4,5 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: суп из спаржи?
- Суп из спаржи — 39 ккал на 100 г: белки 0,9 г, жиры 2,7 г, углеводы 3 г.
- Сколько калорий в 1 порция: суп из спаржи?
- 1 порция — около 300 г, это 118 ккал (Б 2,7 / Ж 8,1 / У 9 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: суп из спаржи?
- 1 тарелка — около 350 г, это 137 ккал (Б 3,2 / Ж 9,5 / У 10,5 г).
- Сколько калорий в 1 половник: суп из спаржи?
- 1 половник — около 150 г, это 59 ккал (Б 1,4 / Ж 4,1 / У 4,5 г).