Солянка рыбная: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 55 ккал, белки 3,2 г, жиры 4,2 г, углеводы 1,1 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: рыбная солянка, солянка с рыбой, Солянка рыбная рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 55
- белки
- 3,2г
- жиры
- 4,2г
- углеводы
- 1,1г
Клетчатка 0,4 г · Сахар 0,6 г · Соль 1 г
82 ккал · Б 4,8 · Ж 6,3 · У 1,7 г
4% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 300 г | 164 | 9,6 / 12,6 / 3,3 |
| 1 тарелка | 350 г | 191 | 11,2 / 14,7 / 3,9 |
| 1 половник | 150 г | 82 | 4,8 / 6,3 / 1,7 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: солянка рыбная?
- Солянка рыбная — 55 ккал на 100 г: белки 3,2 г, жиры 4,2 г, углеводы 1,1 г.
- Сколько калорий в 1 порция: солянка рыбная?
- 1 порция — около 300 г, это 164 ккал (Б 9,6 / Ж 12,6 / У 3,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: солянка рыбная?
- 1 тарелка — около 350 г, это 191 ккал (Б 11,2 / Ж 14,7 / У 3,9 г).
- Сколько калорий в 1 половник: солянка рыбная?
- 1 половник — около 150 г, это 82 ккал (Б 4,8 / Ж 6,3 / У 1,7 г).