Смузи ягодный: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 50 ккал, белки 1,9 г, жиры 0,7 г, углеводы 8,6 г. Раздел: напитки. Также ищут как: ягодный смузи, смузи из ягод, Смузи ягодный рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 50
- белки
- 1,9г
- жиры
- 0,7г
- углеводы
- 8,6г
Клетчатка 1,1 г · Сахар 7,6 г · Соль 0,1 г
75 ккал · Б 2,8 · Ж 1 · У 12,9 г
4% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 кружка | 300 г | 149 | 5,7 / 2,1 / 25,8 |
| 1 стакан | 200 г | 100 | 3,8 / 1,4 / 17,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: смузи ягодный?
- Смузи ягодный — 50 ккал на 100 г: белки 1,9 г, жиры 0,7 г, углеводы 8,6 г.
- Сколько калорий в 1 кружка: смузи ягодный?
- 1 кружка — около 300 г, это 149 ккал (Б 5,7 / Ж 2,1 / У 25,8 г).
- Сколько калорий в 1 стакан: смузи ягодный?
- 1 стакан — около 200 г, это 100 ккал (Б 3,8 / Ж 1,4 / У 17,2 г).