Правило салата Рукола: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 25 ккал, белки 2,6 г, жиры 0,7 г, углеводы 2,1 г. Раздел: овощи, зелень, грибы. КБЖУ с упаковки — на 100 грамм и на порцию, с оценкой Nutri-Score. Данные проверены перед публикацией.
Nutri-Score не указан
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 25
- белки
- 2,6г
- жиры
- 0,7г
- углеводы
- 2,1г
Порция
Производитель не указал вес порции — считайте по граммам на 100 г.
Данные обновлены 12.10.2026. Это упаковка конкретного продукта, а не средние значения по категории.
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г правило салата рукола?
- Правило салата Рукола — 25 ккал на 100 г: белки 2,6 г, жиры 0,7 г, углеводы 2,1 г.