Плов с мясом и овощами: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 228 ккал, белки 7,4 г, жиры 8,9 г, углеводы 30 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: плов с говядиной и овощами, мясной плов с овощами, Плов с мясом и овощами рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 228
- белки
- 7,4г
- жиры
- 8,9г
- углеводы
- 30г
Клетчатка 1 г · Сахар 0,9 г · Соль 0,7 г
343 ккал · Б 11,1 · Ж 13,4 · У 45 г
17% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 571 | 18,5 / 22,3 / 75 |
| 1 тарелка | 350 г | 799 | 25,9 / 31,2 / 105 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: плов с мясом и овощами?
- Плов с мясом и овощами — 228 ккал на 100 г: белки 7,4 г, жиры 8,9 г, углеводы 30 г.
- Сколько калорий в 1 порция: плов с мясом и овощами?
- 1 порция — около 250 г, это 571 ккал (Б 18,5 / Ж 22,3 / У 75 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: плов с мясом и овощами?
- 1 тарелка — около 350 г, это 799 ккал (Б 25,9 / Ж 31,2 / У 105 г).