Оладьи пышные на кефире: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 245 ккал, белки 7,3 г, жиры 7,8 г, углеводы 36 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: пышные оладьи на кефире, оладьи кефирные, Оладьи пышные на кефире рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 245
- белки
- 7,3г
- жиры
- 7,8г
- углеводы
- 36г
Клетчатка 1,2 г · Сахар 7,7 г · Соль 1 г
367 ккал · Б 11 · Ж 11,7 · У 54 г
18% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 612 | 18,3 / 19,5 / 90 |
| 1 тарелка | 350 г | 856 | 25,6 / 27,3 / 126 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: оладьи пышные на кефире?
- Оладьи пышные на кефире — 245 ккал на 100 г: белки 7,3 г, жиры 7,8 г, углеводы 36 г.
- Сколько калорий в 1 порция: оладьи пышные на кефире?
- 1 порция — около 250 г, это 612 ккал (Б 18,3 / Ж 19,5 / У 90 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: оладьи пышные на кефире?
- 1 тарелка — около 350 г, это 856 ккал (Б 25,6 / Ж 27,3 / У 126 г).