Мясной рулет с яйцом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 276 ккал, белки 15,7 г, жиры 21,2 г, углеводы 5,1 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: рулет из фарша с яйцом, рулет мясной с яйцами, Мясной рулет с яйцом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 276
- белки
- 15,7г
- жиры
- 21,2г
- углеводы
- 5,1г
Клетчатка 0,4 г · Сахар 1,1 г · Соль 1 г
414 ккал · Б 23,5 · Ж 31,8 · У 7,7 г
21% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 690 | 39,3 / 53 / 12,8 |
| 1 тарелка | 350 г | 966 | 55 / 74,2 / 17,8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: мясной рулет с яйцом?
- Мясной рулет с яйцом — 276 ккал на 100 г: белки 15,7 г, жиры 21,2 г, углеводы 5,1 г.
- Сколько калорий в 1 порция: мясной рулет с яйцом?
- 1 порция — около 250 г, это 690 ккал (Б 39,3 / Ж 53 / У 12,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: мясной рулет с яйцом?
- 1 тарелка — около 350 г, это 966 ккал (Б 55 / Ж 74,2 / У 17,8 г).