Мясная тарелка: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 306 ккал, белки 21,6 г, жиры 24,2 г, углеводы 0,7 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: мясная нарезка, тарелка мясных закусок, Мясная тарелка рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 306
- белки
- 21,6г
- жиры
- 24,2г
- углеводы
- 0,7г
Клетчатка 0,1 г · Сахар 0,3 г · Соль 3,3 г
459 ккал · Б 32,4 · Ж 36,3 · У 1 г
23% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 764 | 54 / 60,5 / 1,8 |
| 1 тарелка | 350 г | 1070 | 75,6 / 84,7 / 2,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: мясная тарелка?
- Мясная тарелка — 306 ккал на 100 г: белки 21,6 г, жиры 24,2 г, углеводы 0,7 г.
- Сколько калорий в 1 порция: мясная тарелка?
- 1 порция — около 250 г, это 764 ккал (Б 54 / Ж 60,5 / У 1,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: мясная тарелка?
- 1 тарелка — около 350 г, это 1070 ккал (Б 75,6 / Ж 84,7 / У 2,4 г).