Куриные окорочка в духовке с чесноком: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 289 ккал, белки 19,8 г, жиры 22,7 г, углеводы 1,8 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: окорочка куриные с чесноком, окорочка запечённые с чесноком, Куриные окорочка в духовке с чесноком рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 289
- белки
- 19,8г
- жиры
- 22,7г
- углеводы
- 1,8г
Клетчатка 0,2 г · Сахар 0,1 г · Соль 1,1 г
434 ккал · Б 29,7 · Ж 34,1 · У 2,7 г
22% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 723 | 49,5 / 56,8 / 4,5 |
| 1 тарелка | 350 г | 1012 | 69,3 / 79,5 / 6,3 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: куриные окорочка в духовке с чесноком?
- Куриные окорочка в духовке с чесноком — 289 ккал на 100 г: белки 19,8 г, жиры 22,7 г, углеводы 1,8 г.
- Сколько калорий в 1 порция: куриные окорочка в духовке с чесноком?
- 1 порция — около 250 г, это 723 ккал (Б 49,5 / Ж 56,8 / У 4,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: куриные окорочка в духовке с чесноком?
- 1 тарелка — около 350 г, это 1012 ккал (Б 69,3 / Ж 79,5 / У 6,3 г).