Куриные бёдра с овощами: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 162 ккал, белки 15,6 г, жиры 9,2 г, углеводы 2,9 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: бёдра курицы с овощами, куриные бёдрышки с овощной смесью, Куриные бёдра с овощами рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 162
- белки
- 15,6г
- жиры
- 9,2г
- углеводы
- 2,9г
Клетчатка 1,1 г · Сахар 1,2 г · Соль 0,8 г
243 ккал · Б 23,4 · Ж 13,8 · У 4,4 г
12% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 405 | 39 / 23 / 7,3 |
| 1 тарелка | 350 г | 567 | 54,6 / 32,2 / 10,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: куриные бёдра с овощами?
- Куриные бёдра с овощами — 162 ккал на 100 г: белки 15,6 г, жиры 9,2 г, углеводы 2,9 г.
- Сколько калорий в 1 порция: куриные бёдра с овощами?
- 1 порция — около 250 г, это 405 ккал (Б 39 / Ж 23 / У 7,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: куриные бёдра с овощами?
- 1 тарелка — около 350 г, это 567 ккал (Б 54,6 / Ж 32,2 / У 10,2 г).