Картофельная запеканка с фаршем и сыром: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 208 ккал, белки 8,8 г, жиры 15,5 г, углеводы 8,2 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: запеканка с фаршем под сыром, картофельная запеканка под сырной корочкой, Картофельная запеканка с фаршем и сыром рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 208
- белки
- 8,8г
- жиры
- 15,5г
- углеводы
- 8,2г
Клетчатка 1,1 г · Сахар 1 г · Соль 0,9 г
312 ккал · Б 13,2 · Ж 23,3 · У 12,3 г
16% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 520 | 22 / 38,8 / 20,5 |
| 1 тарелка | 350 г | 728 | 30,8 / 54,3 / 28,7 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: картофельная запеканка с фаршем и сыром?
- Картофельная запеканка с фаршем и сыром — 208 ккал на 100 г: белки 8,8 г, жиры 15,5 г, углеводы 8,2 г.
- Сколько калорий в 1 порция: картофельная запеканка с фаршем и сыром?
- 1 порция — около 250 г, это 520 ккал (Б 22 / Ж 38,8 / У 20,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: картофельная запеканка с фаршем и сыром?
- 1 тарелка — около 350 г, это 728 ккал (Б 30,8 / Ж 54,3 / У 28,7 г).